このたび、オンラインでのコーチングを新たにスタートしたことをきっかけに、ホームページを新しくつくりました。
これまでサロンをご利用いただいていた方の中には、
「エステなのに、どうしてコーチング？」
と思われた方もいらっしゃるかもしれません。
実は、私の中ではこの2つは別のものではありません。
18年間、エステティシャンとしてお客様に触れてきた中で、何度も感じてきたことがあります。
顔や身体がゆるむと、心もゆるみ、それまで話していなかった本音がこぼれだすことがあります。
そして、その本音に気づいた人ほど、表情や姿勢まで変わっていくこと。
私はその瞬間を何度もみてきました。
だからこそ、身体から整えるだけでなく、言葉を通して自分と向き合う時間も届けたいと思うようになりました。
エステもコーチングも、目指していることは同じです。
コーチングは何かを教えるものではありません。
自分の本音に気づき、自分の感覚を思い出すための時間です。
自分の感覚を取り戻し、自分に合ったペースで心地よく生きること。
ここではサロンのことだけでなく、私が日々感じていることも気ままに綴っていきたいと思います。
